Les étudiants
En France, les étudiants font appel de plus en plus souvent à des coachs mentaux pour les aider à retrouver motivation et rythme de travail. Fort de ma formation en psychologie, je suis un professionnel spécialisé dans le développement des compétences psychologiques et émotionnelles nécessaires à la réalisation des objectifs. J’accompagne les étudiants dans l’identification et la gestion des obstacles qui peuvent entraver les performances et le bien-être.
Avec une bonne organisation, tu peux accomplir l’impossible
Gestion du stress
La gestion du stress est d’une importance capitale pour les étudiants qui font face à des demandes académiques et à des pressions sociales. Le stress peut provenir d’échéances imminentes, d’examens, de la charge de travail ou même des attentes personnelles. Pour gérer efficacement le stress, les étudiants peuvent adopter des stratégies. Cette gestion va également favoriser une meilleure santé mentale et émotionnelle, créant ainsi des bases solides pour une réussite scolaire optimale.
Développement de la confiance en soi
La confiance en soi est un élément clé de la réussite scolaire. C’est un état d’esprit qui permet de croire en ses capacités et de surmonter les défis avec détermination. Les étudiants peuvent renforcer leur confiance en se fixant des objectifs réalisables et en travaillant progressivement à les atteindre.
Amélioration de la concentration
L’amélioration de la concentration est d’une importance cruciale pour les étudiants qui cherchent à maximiser leur apprentissage. Une concentration renforcée permet aux étudiants de rester pleinement engagés dans leurs tâches et d’éviter les distractions qui peuvent nuire à leur productivité. Une concentration accrue favorise également une compréhension plus profonde des sujets étudiés et une meilleure capacité à résoudre les problèmes.
Organisation et gestion du temps
Une bonne organisation permet de planifier efficacement ses études, travaux, examens et les activités extrascolaires. De plus, une gestion efficace du temps offre la possibilité de consacrer du temps à ses loisirs, à son bien-être et à ses relations sociales, créant ainsi un équilibre essentiel dans sa vie étudiante.
Motivation
La motivation est le moteur qui pousse à persévérer face aux défis et à maintenir un engagement constant dans ses études. Elle peut provenir de différentes sources, telles que des objectifs personnels, l’intérêt pour sa filière d’étude ou le désir d’accomplissement. La motivation alimente la volonté de surmonter les difficultés, de développer des compétences et de se dépasser.
La liste des facteurs impactant la performance n’est bien évidemment pas exhaustive. De nombreux éléments peuvent expliquer une réussite ou un échec. Le but ici est simplement de vous faire prendre conscience des possibilités d’évolution et de progression à travers de nouvelles zones de travail.
Prendre rendez-vous
1
Contact
La prise de rendez-vous se fait par e-mail ou via le formulaire de contact
2
Entretien téléphonique
Un pré-entretien téléphonique GRATUIT sera planifié au préalable pour évoquer les questions autour de l’accompagnement.
3
Entretien
L’entretien peut avoir lieu en présentiel ou en distanciel